مسواک زدن هر روز دندان های شما برای سالم نگه داشتن دهان ، لثه ها و دندان های شما مهم است. با این حال ، خمیر دندان معمولی با بسیاری از مواد تشکیل دهنده پر شده است که برای دندان ها ، دهان و بدن به عنوان یک کل خوب نیست.
خمیر دندان معمولی پر از بسیاری از مواد شیمیایی و مواد افزودنی است که برای استفاده انسان بی خطر نیست. رنگ های مصنوعی ، طعم دهنده ها ، مواد نگهدارنده ، قندها و میدها تنها تعداد کمی از عناصر مورد نیاز برای جلوگیری از آن در اکثر خمیر دندان ها هستند. فلوراید ماده ای است که بدترین تخلف در خمیر دندان است. هر بار که دندان های خود را مسواک می زنید ، مقدار کمی از فلوراید بلعیده می شوید. اگر هر روز دو بار دندان خود را مسواک بزنید ، در طی ماه ها و سال ها مقدار زیادی از این ماده شیمیایی سمی را می بلعید.
این ماده شیمیایی سمی می تواند در بدن شما ایجاد شده و در آینده مشکلات زیادی ایجاد کند که می توانید با خمیر دندان عاری از فلوراید و خمیر دندان طبیعی به راحتی از آن جلوگیری کنید.
حتی اگر خمیر دندان طبیعی و ارگانیک تقریباً در همه جا موجود باشد ، بعضی اوقات ممکن است فقط بخواهید یک جایگزین خمیردندان را امتحان کنید. شاید شما از نحوه عملکرد خمیردندان طبیعی خود راضی نیستید یا به یک ماده خاص حساسیت ندارید و به نظر نمی رسد که خمیر دندان خریداری شده در فروشگاه را بدون آن پیدا کنید.
دلیل شما هر چه باشد ، وجود دارد بسیاری از گزینه های خمیر دندان در خارج وجود دارد که سعی کنید این کار را به خوبی انجام دهید ، اگر بهتر نباشد ، از هر یک از انواع معمولی خمیردندان که می توانید بخرید!
در این پست ، ما به برخی از بهترین و بی نظیرترین گزینه های خمیردندان می پردازیم که می توانید از همین امروز امتحان کنید.
جوش شیرین
جوش شیرین
جوش شیرین در بسیاری از خمیردندان ها یافت می شود زیرا برای تمیز کردن و صیقل دادن دندان بسیار مناسب است. جوش شیرین شناخته شده است که به آرامی لکه ها و تغییر رنگ دندان ها را از بین می برد و دندان های شما را با درخشش سفید روشن ترک می کند. ریزه جوش شیرین همچنین به از بین بردن پلاک و ایجاد تارتار از دندان و لثه شما کمک می کند.
شما نباید از جوش شیرین بر روی دندان های خود هر روز استفاده کنید زیرا طبیعت ساینده آن می تواند به مرور زمان در مینای دندان شما بپیوندد. حداکثر چند بار در هفته چند بار استفاده کنید تا مطمئن شوید که به دندان های شما آسیب نمی رسانند.
روغن نارگیل
روغن نارگیل
روغن نارگیل یکی دیگر از جایگزین های عالی خمیر دندان است و استفاده از آن از جوش شیرین بی خطر است ، بنابراین می توانید هر روز با روغن نارگیل مسواک بزنید. هنگامی که با روغن نارگیل مسواک می زنید ، باید مطمئن شوید که از روغن خام ، ارگانیک و تصفیه نشده استفاده می کنید. این تضمین می کند که هنوز همگی از خواص مفید و مواد معدنی موجود در روغن نارگیل وجود دارد.
روغن نارگیل ضد باکتری و ضد قارچ است ، بنابراین دهان ، دندان ها و لثه شما را به خوبی تمیز می کند. به مبارزه با بوی بد دهان کمک می کند و باعث می شود دهان شما احساس تمیز و تمیز کند. جالب اینجاست که روغن نارگیل یکی دیگر از عناصر قدرتمند برای سفیدتر کردن دندانهای شما است.
یک ترکیب محبوب برای تهیه خانه ، مخلوط کردن روغن نارگیل و جوش شیرین در کنار هم و مسواک زدن چند بار در هفته با دسته کوچک موسیقی جاز است. به این ترتیب هر دو مزایا را از هر عنصر به دست می آورید و راحت تر است که در یک ظرف در حمام خود ذخیره کنید تا در هنگام نیاز در طول هفته از آن استفاده کنید.
پودر دندان
پودر دندان
اگر به دنبال خرید کالای خاصی هستید که مخصوص دندان های شما است اما مایل به استفاده از خمیر دندان نیستید ، استفاده از پودر دندان یک جایگزین عالی است. پودر دندان پودری است که از ترکیبی از مواد تشکیل شده است. برس خود را مرطوب می کنید ، آن را درون پودر فرو می کنید و دندان های خود را مسواک می زنید.
به دلیل داشتن بافت زبر و پودری ممکن است این گزینه مدتی مورد استفاده قرار بگیرد. کف نمی کند ، لکه ها را تشکیل می دهند ، مانند خمیردندان معمولی به هیچ وجه عمل می کنند. در صورت داشتن دندانهای حساس ، پودر دندان انتخاب مناسبی است و می خواهید دندانهای خود را دوباره معدنی کنید ، یا نیاز دارید یا می خواهید از خمیر دندان خودداری کنید.
اب
آب روی مسواک
باور کنید یا نه ، بسیاری از مردم احساس می کنند به هیچ وجه نیازی به استفاده از محصول روی دندان های خود ندارید و مسواک زدن با آب تنها چیزی است که شما نیاز دارید. مسواک زدن دندان های خود را با آب هنوز هم باقی مانده مواد غذایی ، تارتار و پلاک را پاک می کند و باعث می شود دندان های شما تمیز شود.
این گزینه قطعاً برای همه نیست و یکی از افراطی ترین گزینه ها است. در خمیردندان های طبیعی و ارگانیک یا هر یک از گزینه های خمیردندان فوق مواد مفید بسیاری برای دندان ها و لثه های شما وجود دارد. انتخاب ساده مسواک زدن با آب و هر چیز دیگری یک تصمیم شخصی است و ممکن است به دلایل مختلفی درباره آن تصمیم گرفته شود.
همیشه خوب است که با دندانپزشک خود در مورد گزینه های مختلف مسواک زدن صحبت کنید و مطمئن شوید که چگونه از لثه ، دندان و دهان خود مراقبت می کنید ، به عنوان یک کل مناسب است.
مرجع:ثانیکالا
درباره این سایت